உலகில் என்னால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஏராளமான அதிசயங்கள் பதிவாகியுள்ளன. இந்நிலையில் 555 நாட்கள் இதயமே இல்லாமல் மருத்துவமனைக்கு வெளியே வாழ்ந்து இளைஞர் சாதனை படைத்துள்ளார். மனிதனின் இதயம் துடிப்பானது நின்றுவிட்டால்…
அதிகம் ருசி தரக்கூடிய இறால் மீன், நிறைய நன்மைகள் நிறைந்துள்ள மீன் என்று ஆய்வுகள் மூலம் தெரியவந்துள்ளது. இறால் மீன்களில் நிறைய புரோட்டீனும், வைட்டமின் னு-யும் உள்ளன. முக்கியமாக இதில்…
நாம் கடந்து வந்த பாதைகள் எமது வாழ்வில் ஏராளமான அனுபவங்களை கற்றுக்கொடுக்கும். இதனை அடிப்படையாக வைத்து நாம் சிறந்த எதிர்காலத்தை உறுவாக்கிக்கொள்ளலாம். 2023ஆம் ஆண்டின் இறுதி காலப்பகுதில் நாம் பிரவேசித்துக்கொண்டுள்ளோம்.…
கடந்த சில ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயினால் ஏராளமான மக்கள் பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். இதற்கு தீர்வாக, ஒரு ஆய்வில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் சர்க்கரையின் அளவை தினமும் பிஸ்தா உட்கொள்வதன் மூலம் சீராக…
சமீப காலமாக அதிகப்படியான மக்கள் உடல் பருமனை குறைக்க பல வழிகளில் முயற்சி செய்து வரும் நிலையில், சிக்கன் மற்றும் மீன் பெரும் பங்கு வழிப்பதாக தெரிய வந்துள்ளது. உடல்…
வித்தியாசமான முறையில் திருமண நிச்சயதார்த்த நிகழ்வு ஒன்று நடத்தப்பட்ட வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகியுள்ளது. சமீபத்தில் Pre-Wedding Photoshoot எனும் திருமண நிகழ்வு குறித்த வீடியோ ஒன்று இணையத்தில் அதிகளவில் பகிரப்பட்டு…
உடல் செயல்பாடுகளின் மூலாதாரமான எலும்புகளை நாம் திடமாகவும், உறுதியுடன் பாதுகாப்பதும் நம் கடமையாகும். எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு சத்தான உணவுகள் எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் அவசியமாகும். முக்கியமாக எலும்புகளுக்கு கால்சியம் மற்றும்…
கழுத்து வலிக்கு சிறந்த நிவாரணியாக ஜாதிக்காய் உள்ளதாக மருத்துவம் கூறுகிறது. சமீப காலமாக மக்கள் அனைவரும் அதிக கழுத்து வலியால் துன்புறுகின்றனர். அதற்கு காரணம் உட்கார்ந்தபடியே வேலை பார்க்கும் தான்.…
உடலின் முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்றான சிறுநீரகம் உடலை பாதுகாக்கும் பணியை செய்து வருகிறது. இந்த உறுப்பானது இரத்தத்தை வடிகட்டும் மற்றும் உடலிலுள்ள கழிவுகளை அகற்றும் அமைப்பினை கொண்டுள்ளது. சிறுநீரகம் பழுதானால்…
குளிர் காலத்தில் சில்லென்ற காற்று நம்மை குதூகலமாக்கினாலும் சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்யக்கூடும். ஆனால் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே நமது சருமத்தை நம்மால் பாதுகாத்துக்கொள்ள முடியும். பிரக்டோஸ் மற்றும்…